Lembramos que devem, no final de cada sessão, submeter os km percorridos.
Até 22 de novembro, Todos os Passos Contam!
Clube de Corrida? Para quem? Para Iniciantes que se pretendem iniciar na Corrida e para Avançados que já conseguem correr 10 km com alguma facilidade.
O que disponibilizamos? Acompanhamento profissional, que se vai materializar em:
Um Treino semanal presencial. Todas as 4ªs-feiras, junto ao Allo, a partir das 18 horas.
Será um treino de Iniciação à Corrida / Corrida, com duração 60 a 70 a minutos e composto por:
Aquecimento;
Corrida em grupo (45 minutos);
Reforço muscular e exercícios de mobilidade articular.
E mantemos o grupo de whatsapp. E vamos, claro, poder utilizar os Balneários do Allo.
Contamos contigo? Sim? Como? Inscreve-te para o endereço de email da Secretaria do Clube (Clube Galp – Secretaria gesecretaria@galp.com)!
Seguro de Acidentes Pessoais incluído (sem custo associado).
28.set.2026 A Direção
